Selasa, 10 September 2013

Kepentingan minum air yang banyak

'akak,  tak sempat aa nak minum air,  3 liter lak tu.  Nanti selalu gi toilet...  Malas aaa....  '
Pernah tak korang cakap cenggitu??  Meh sini nak habaq mai,  adik kene minum air banyak2 dik,  baru la sihat...  Hari adik makan apa???  nasi lemak n teh tarik???  Ce imagine yang pinggan nasi lemak tu sebagai perut adik...  Lepas seme nasi dah makan,  mesti ada sisa- sisa sambal kan... Pastu adik jirus ngan air teh... Pinggan bertambah bersih ke???
Pastu lunch pulak ngan gulai ayam n sayur goreng n air milo lak... Agak -agak 'pinggan' tadi jadi makin bersih ke??? Tu la yang terjadi dalam perut kita selama bertahun- tahun ni...  sebab tu kene minum air masak bebanyak..  Baru a bersih perut kite...  
Seeloknya sekai sekala kasi bersih perut tu...  Tapi takkan adik nak minum clorox kan....  Jangan!!!  Akak tak suggest cenggitu tau... Kang lain jadinyer nanti.....
So,  detoks la ngan dtx ke,  alfalfa ke,  herbalax ke,  ape ke....  Barulah bersih perut kite tu...  sebab tu pentingnya minum air masak...  So kekotoran seme keluar melalui air kencing,  air peluh,  etc... Untuk mummy-mummy lak jangan risau..  Alfalfa Shaklee selamat untuk ibu yang menyusu ( bagi ibu yang sihat la.  Bagi ibu yang special case or alergy,  mungkin tak boleh makan alfalfa ni) ... Tu pun,  kalu uols makan ikut dose yang sesuai..  ye a..  Kan ada orang yang tinggi n kurus,  ada yang 'badan sedap dipeluk ', ada badan yang comel-comel n ada badan yang macam model..  So penerimaan setiap orang adalah berbeza....
Takut perut buncit sebab minum air masak??? Mana u nak,  buncit air or buncit lemak???  Kalu buncit ada baby tak termasuk ye....  Hehehehe...  Kalu buncit air ni,  sekejap je... Jangan la minum ais... Kan elok minum air suam...  Hehehehee..  Ada faham adik manissss???  ;-)

0 ulasan:

Catat Ulasan